By Steve Ayan
ISBN-10: 3608980490
ISBN-13: 9783608980493
Der »Bewusstseinsfimmel« ist das Leiden unserer Zeit. Viele Menschen versuchen, ihr wahres Ich zu ergründen – und sind damit überfordert. Denn die ständige Selbstaufmerksamkeit fördert Grübelei, Ängste und Unruhe. Anhand zahlreicher Studien von Psychologen und Hirnforschern schildert Ayan anschaulich und unterhaltsam, weshalb das Motto »mehr hilft mehr« beim Denken auf den Holzweg führt: Zu viel Bemühen und Konzentration auf das Ich lässt uns schlechter entscheiden, steht beim Lernen und Problemlösen im Weg und macht anfälliger für rigidity. Dieses Buch zeigt, wo die größten Denkfallen lauern und wie guy sie vermeidet. Momente, in denen guy die Seele baumeln lässt, sind dafür unentbehrlich. Denn nur, wenn der Kopf auch mal Pause macht, tut er das, used to be er am besten kann: neue Ideen sprudeln lassen.
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Lockerlassen: Warum weniger Denken mehr bringt (German Edition) by Steve Ayan
by John
4.2



